Veranstaltungen

SA 04. Mai  2024

Kuschelabend

19.00 - 23.00 Uhr

Freust Du Dich auf die Gemeinschaft mit gleichgesinnten, aufs Tanzen und Begegnungsübungen,

Energie spüren und auftanken, anlehnen, gehalten werden, sanfte Berührungen, kuscheln...

schön, wenn Du wieder dabei bist oder es einfach einmal ausprobieren magst.

Melde Dich gleich noch schnell an... Ich freue mich auf einen wundervollen, nährenden und berührenden Abend mit Dir.

 www.begegnungszeit.com 

nächster Termin: 8. Juni

SO 05. Mai 2024

18.30 - 21.00 Uhr

Energieausgleich: 55 Euro 

SA 18. Mai 2024

 10:30 - 12:00 Uhr

Klarheit | Meditation | Yoga Nidra

In dieser 90-minütigen Yoga-Praxis tauchst du tief in die Welt der Gedanken und Gefühle ein. Du erkundest zuerst mit und in der Gruppe dieses essenzielle Thema.

Heute: Störende Gedanken reflektieren und neu einstellen.

Danach folgt eine entsprechende Meditationsübung.

Den Abschluss bildet eine 30-minütige Yoga Nidra Einheit die dich in einen Zustand tiefer Entspannung und inneren Friedens führt.

Dein Beitrag: 90 Minuten Zeit und 20 Euro.

Hier findest du die Seite im Netz: https://cosmo-zentrum.de/aktuelles/

Zazen Matinee

SA     2024 (Termin kommt)

Zeit:   08.00 - 13.30 Uhr

geleitet von Tenkan Konrad Beck,  Zenmönch

Kosten: 15 € (erm. 10 €) 

bitte (per Mail) anmelden und 15 Minuten vor Beginn da sein

Einführung in Zazen

Eine Einführung in die Sitz- und Gehmeditation für Interessierte findet jeden Dienstag statt (bitte um 19.15 h da sein). Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Ablauf
Zen-Meditation (Zazen), Geh-Meditation (Kinhin) und Rezitation wechseln sich ab. Ausserdem Tee/Kaffeepause, Kurzvortrag zu einem Dharmathema und Frage-Antwort.

Wir essen zum Frühstück den Reis und Gemüse (Genmai) in Stille und in der überlieferten Form.

Bitte eine Schale, Besteck und Serviette mitbringen

nuernberg(at)meditation-zen.org

Individuell buchbar - Gutscheine!

Klangmassage 

Die wichtigsten Momente des Tages sind die, in denen wir ganz bei uns sind.

Die Klangmassage ermöglicht tiefgreifende Entspannung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Während der Klangmassage entsteht eine Atmosphäre von Geborgenheit und Sicherheit, in der es möglich ist, loszulassen. Loslassen von Stress, Ängste, Sorgen, Zweifeln und negativen Gefühlen. 

Die Klangmassage kann das Selbstbewusstsein, Kreativität, Schaffenskraft, Motivation und das ursprüngliche Vertrauen des Menschen stärken. Sie kann zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte beitragen und unterstützt und verbessert die Körper- und Selbstwahrnehmung.

Während der Klangmassage werden obertonreiche therapeutische Klangschalen auf den bekleideten Körper eingesetzt und behutsam angeklungen. 

Lass uns durch das Lauschen auf die Klänge und die Wahrnehmung ihrer zarten Schwingungen ganz eintauchen, einfach nur SEIN. 

Dauer 1 Stunde 

Kosten 50 Euro 

Infos und Anmeldung Desislava Filipow 

Telefon: 0151 507 809 86 

E-Mail: seelen.klang.harmonie@gmail.com 

Heilströmen

AnNaCura ist eine wunderbare Methode, um Blockaden zu lösen. eine Kombination aus der Orthobionomy und dem Heilströmen. Die Hände werden gezielt auf bestimmte Bereiche des Körpers gelegt - angenehme, entspannte Positionierungen werden gehalten und eingeladen, los zu lassen. Es entsteht Entspannung und Regeneration. Der Energiefluss wird harmonisiert und die Energie kann wieder frei fliessen. Somit können belastende Ursachen erkannt und verwandelt werden.

Komm wieder ganz bei DIR an und erlebe Gedankenruhe und Tiefenentspannung.

Energieausgleich: Eur 60/1 Std

Carmen Schmidt

Tel. 0179 5447849

Email:  Seelenflamme77@gmail.com