Kursplan


Montag


17:00-18:00

(13.01.-09.03.)

Yoga

-> Michaela


18:30-20:00

Vinyasa Flow für Einsteiger

-> Nara


20:15-21:45

Achtsamkeits-

yoga

-> Sonja


Dienstag


08:00-09:00

Yoga Flow mit Pranayama und Meditation

-> Jessy


18:00-19:30

Sanftes Hatha Yoga

- Sonja


19:45 - 21:30

Zen Meditation

-> Konrad


Mittwoch


10:30-12:00

Sanftes Yoga

-> Sonja


18:30-20:00

Kundalini Yoga für Anfänger und Übende

-> Ulrike


20:15-21:45

Kundalini Yoga für Anfänger und Übende

-> Ulrike


Donnerstag


17:00-18:00

(15.01.-11.03.)

Yoga*

-> Michaela


18:30-20:00

Pilates Yogakurs

-> Nara


19:00-20.00

Meditation in English

-> Iveta

(small room)


20:15-21:45

Hatha Flow

-> Jessica

( bitte am Vorabend anmelden)


Freitag


1x Monat

15.00-18.00

Bruno Gröning Gruppe

(Termine s. lfd. VA)



* Zuschuss durch Krankenkasse möglich