Veranstaltungen

SA 13. April 2024

 10:30 - 12:00 Uhr

 

Klarheit | Meditation | Yoga Nidra

 

In dieser 90-minütigen Yoga-Praxis tauchst du tief in die Welt der Klarheit ein. Du erkundest 30 Minuten lang gemeinsam mit der Gruppe ein essenzielles Thema.

 

Heute: Die Grundlagen von Meditation, Yoga Nidra und dem hypnagogen Zustand. Danach vertiefst du dich 30 Minuten in die Meditation, die eine 5-10-minütige Gehmeditation einschließt, um deinen Geist zu beruhigen und zu zentrieren. Den Abschluss bildet eine 30-minütige Yoga Nidra Einheit die dich in einen Zustand tiefer Entspannung und inneren Friedens führt.

 

Dein Beitrag: 90 Minuten Zeit und 20 Euro.

 

 Information und Anmeldung: www.cosmo-zentrum.de

 

nächster Termin: 18.05.2024

SA 13. April 2024

 

Kuschelabend

19.00 - 23.00 Uhr

 

Freust Du Dich auf die Gemeinschaft mit gleichgesinnten, aufs Tanzen und Begegnungsübungen,

Energie spüren und auftanken, anlehnen, gehalten werden, sanfte Berührungen, kuscheln...

schön, wenn Du wieder dabei bist oder es einfach einmal ausprobieren magst.

Melde Dich gleich noch schnell an... Ich freue mich auf einen wundervollen, nährenden und berührenden Abend mit Dir.

 www.begegnungszeit.com 

 

nächster Termin: 4. Mai

DO 25. April 2024

18.30 Uhr

 

Unsere Vorfahren haben die Welt als ein Zusammenspiel von weiblicher und männlicher Energie verstanden. Die Maya haben die Welt so unterteilt. 

In der alten chinesischen Lehre wird von Yin und Yang gesprochen, dabei kann das weibliche Yin nicht ohne das männliche Yang existieren. 

In der Yogalehre findet man auch die weibliche Energie Shakti - den Mond und die männliche Energie Shiva - die Sonne. Beide sind die Pole des Universums bzw. die Pole der kosmischen Energie. 

Die weibliche Energie steht für Emotionen, Intuition, Hingabe, Empfänglichkeit, Spiritualität. 

Die männliche Energie steht für Materiales. Rationalität, Logik, Verstand und Aktivität. 

Wenn wir die Eigenschaften dieser beiden Energien vereinen, leben wir sowohl aus dem Herzen als auch aus dem Verstand heraus und  es entsteht ein Leben voller Ausgeglichenheit, Leichtigkeit und Glückseligkeit. 

Wenn du erfahren möchtest, warum geraten wir  in Konflikt mit der weiblichen und männlichen Energie und wie harmonisieren wir sie wieder, komm zu unserer Kakao Zeremonie und öffne dich.

Die Kakao Pflanze trägt die weibliche Energie und sie bringt uns in Verbindung mit Mutter Erde. Sie hilft uns dabei unser Herz zu öffnen. Es entsteht ein heilsamer Raum für alle, in dem intensive Erlebnisse und Gefühle erlebt werden können. 

 

Sichere dir jetzt deinen Platz für die Kakao Zeremonie unter: 0151 507 809 86 

Seelen.klang.harmonie@gmail.com

 

                        

                  Jahrestraining für Frauen 2024

                     Göttin der neuen Zeit

              Modul 1 - Durga               23.02.  -   25.02.2024

                Modul 2 - Lakshmi          26.04.  -   28.04.2024

                Modul 3 - Kali                   28.06.  -   30.06.2024

                Modul 4 - Mahashakti    25.10.   -   27.10.2024

 

                                 freitags:     18.00 - 21.00

                                 samstags: 10.00 - 19.00

                                 sonntags:  10.00 - 16.00                                                                                   Weitere Infos unter:  www.leichtundlebendig.de

 

Verspürst du den Wunsch ein Teil dieses Frauenkreises zu sein und so das Leben - dein Leben bunter und schöner zu machen? Dann bin ich bereit und freue mich auf DICH!

Vereinbare ein unverbindliches Gespräch mit mir!

 

Energieausgleich:    Frühbucherin bis 26.01.2024 250,00/Modul

                                       ab 27.01.2024 290,00/Modul

 

(Jahrestraining kann nur gesamt gebucht werden. Nachholtermine im Folgejahr möglich.)

 

Infos/Anmeldung : www.leichtundlebendig.de 

 

SA 18.05.2024

 10:30 - 12.00 Uhr

 

Klarheit | Meditation | Yoga Nidra

 

In dieser 90-minütigen Yoga-Praxis tauchst du tief in die Welt der Klarheit ein. Du erkundest 30 Minuten lang gemeinsam mit der Gruppe ein essenzielles Thema.

 

Heute: Die Grundlagen von Meditation, Yoga Nidra und dem hypnagogen Zustand. Danach vertiefst du dich 30 Minuten in die Meditation, die eine 5-10-minütige Gehmeditation einschließt, um deinen Geist zu beruhigen und zu zentrieren. Den Abschluss bildet eine 30-minütige Yoga Nidra Einheit die dich in einen Zustand tiefer Entspannung und inneren Friedens führt.

 

 Dein Beitrag: 90 Minuten Zeit und 20 Euro.

 

 Information und Anmeldung: www.cosmo-zentrum.de

 

Zazen Matinee

 

SA     2024 (Termin kommt)

 

Zeit:   08.00 - 13.30 Uhr

 

geleitet von Tenkan Konrad Beck,  Zenmönch

Kosten: 15 € (erm. 10 €) 

bitte (per Mail) anmelden und 15 Minuten vor Beginn da sein

  

Einführung in Zazen

Eine Einführung in die Sitz- und Gehmeditation für Interessierte findet jeden Dienstag statt (bitte um 19.15 h da sein). Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

  

Ablauf
Zen-Meditation (Zazen), Geh-Meditation (Kinhin) und Rezitation wechseln sich ab. Ausserdem Tee/Kaffeepause, Kurzvortrag zu einem Dharmathema und Frage-Antwort.

   

Wir essen zum Frühstück den Reis und Gemüse (Genmai) in Stille und in der überlieferten Form.

Bitte eine Schale, Besteck und Serviette mitbringen

   

nuernberg(at)meditation-zen.org

Individuell buchbar - Gutscheine!

 

Klangmassage 

 

Die wichtigsten Momente des Tages sind die, in denen wir ganz bei uns sind.

Die Klangmassage ermöglicht tiefgreifende Entspannung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Während der Klangmassage entsteht eine Atmosphäre von Geborgenheit und Sicherheit, in der es möglich ist, loszulassen. Loslassen von Stress, Ängste, Sorgen, Zweifeln und negativen Gefühlen. 

 

Die Klangmassage kann das Selbstbewusstsein, Kreativität, Schaffenskraft, Motivation und das ursprüngliche Vertrauen des Menschen stärken. Sie kann zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte beitragen und unterstützt und verbessert die Körper- und Selbstwahrnehmung.

 

Während der Klangmassage werden obertonreiche therapeutische Klangschalen auf den bekleideten Körper eingesetzt und behutsam angeklungen. 

 

Lass uns durch das Lauschen auf die Klänge und die Wahrnehmung ihrer zarten Schwingungen ganz eintauchen, einfach nur SEIN. 

 

Dauer 1 Stunde 

Kosten 50 Euro 

Infos und Anmeldung Desislava Filipow 

Telefon: 0151 507 809 86 

E-Mail: seelen.klang.harmonie@gmail.com 

Heilströmen

 

AnNaCura ist eine wunderbare Methode, um Blockaden zu lösen. eine Kombination aus der Orthobionomy und dem Heilströmen. Die Hände werden gezielt auf bestimmte Bereiche des Körpers gelegt - angenehme, entspannte Positionierungen werden gehalten und eingeladen, los zu lassen. Es entsteht Entspannung und Regeneration. Der Energiefluss wird harmonisiert und die Energie kann wieder frei fliessen. Somit können belastende Ursachen erkannt und verwandelt werden.

 

Komm wieder ganz bei DIR an und erlebe Gedankenruhe und Tiefenentspannung.

 

Energieausgleich: Eur 60/1 Std

 

Carmen Schmidt

Tel. 0179 5447849

Email:  Seelenflamme77@gmail.com