Veranstaltungen
Regelmäßig stattfindende Veranstaltungen
MEN IN TOUCH – Zauber der Berührung und Begegnung
Wir sind Männer, die Kontakt, Nähe, Berührung, Herzlichkeit, Vertrauen, Akzeptanz, Geborgenheit, Körperübungen, Meditation und Austausch wollen. Um das zu teilen, treffen wir uns einmal im Monat hier in Nürnberg. MEN IN TOUCH unterstützt Dich darin, in einen tieferen und erfüllteren Kontakt mit Deinem Körper, Deinen Gefühlen und Deinem Herzen zu kommen und dies mit anderen Männern zu teilen .Wir sind eine offene Gruppe mit teils neuen und teils schon erfahrenen Männern.
Du begegnest authentischen Männern, erfährst herzliche Begegnungen, Wachstum, Erfahrung, Sinnlichkeit, Geborgenheit, Berührung, Entspannung und viel Spass.
www.menintouch.de
Veranstalter: Dirk & Friedmar
Telefon: 0171 2751997 + 0179
5967546
E-Mail: info@menintouch.de
Eintritt: €35
Termine: 16.02., 15.03., 17.05., 21.06.2020
Uhrzeit: 16:30 - 21:00h
Der Bruno Gröning-Freundeskreis ist weltweit einer der größten Zusammenschlüsse für Heilung auf dem geistigen Weg. Hier können Interessierte und Hilfesuchende lernen, die Heilkraft aufzunehmen. Dabei geschehen häufig erstaunliche Heilungen.
Vorgespräch notwendig:
Simon Gierscher
Tel: 09129-9054797
www.bruno-groening-film.org
Termine:
15.02. - 28.02. - 08.03. - 20.03. - 29.03. - 10.04. - 19.04. - 01.05. - 10.05. - 31.05.2020
Freitags Termine 15:00 bis ca. 17:30h
Sonntags Termine 19:00 bis ca. 21:30h
Erlebe die Kraft der Mantren
Erfüllung und innerer Frieden mit Gāyatrī Mantra,
Om-Meditation und Bhajans (spirituelle Lieder)
Das gāyatrī mantra gilt als die Essenz der Veden, der Quelle der indischen Spiritualität. Es ist wie ein Schlüssel für die geistige Welt. Durch seine Rezitation in der Gruppe entsteht ein starkes spirituelles Energiefeld, welches sowohl das individuelle als auch das kollektive Bewusstsein anhebt und zu Frieden und Harmonie in uns selbst und der ganzen Welt beiträgt.
Beschreibung: Wir rezitieren gemeinsam 108 gāyatrī (ca. 25 Minuten) und verbinden uns anschliessend in der Om-Meditation mit dem Höchsten Licht, das wir in uns und in der Welt ausstrahlen. Zum Abschluß singen wir bhajans (spirituelle Lieder) als Ausdruck unserer Hingabe und Verehrung des Göttlichen in all seinen Aspekten.
Du bist eingeladen, 10-15 Minuten früher da zu sein, um gut „anzukommen“. Nach dem Programm gibt es die Gelegenheit, uns bei einem Tee kurz auszutauschen.
Jeder ist willkommen - keine Vorkenntnisse erforderlich
Energieausgleich: 10€
Leitung: Harikrishna Hubert Rehm
Anmeldung:
oder Tel. 09151 9085311
jeden 3. Sonntag im Monat zeitgleich in München und Nürnberg
next:
Sonntags 10:30-11:30 h: 15. Mär - 19. Apr - 17. Mai - 21. Jun - 19. Jul - 20. Sep - 18. Okt - 20. Dez
neu: Freitags 18.30 - 19.30 h: 28. Feb - 03. Apr - 03. Jul - 31. Jul - 04. Sept - 02. Okt - 06. Nov- 04. Dez
Mandala Dance
Mandala Dance ist ein Tanz,der natürliche Weiblichkeit erweckt, und für jede Frau etwas Persönliches eröffnet.
Um unterschiedliche Wirkungen auf Körper ,Geist und Seele zu errichten,werden die Tanzelemente (
Kreise , Spiralen und wellenartige Bewegungen ) zu immer neuen Sequenzen
zusammengeführt . Durch die natürliche Tanzbewegungen und über die Atmung erfolgt die Speicherung der Energie, die Harmonisierung des menschlichen und weiblichen Ursprungswesens .
Tanzerfahrung ist nicht erforderlich und ist für alle Altersgruppen geeignet. Der Unterricht
wird zusammen im Frauenkreis getanzt, barfuß in langen freien Röcken ( alternativ : mit Hüftschal )
Termine: Samstags 29. Februar, 14. März
Uhrzeit: 19.00 h - 21.00 h
Infos und Anmeldung unter:
inna. andreyeva@gmx. de
WhatsApp +49 152 08587597
Teilnahmegebühr: 25 Еurо
www.mandala-tanz.de
FR ab 06. März (9x) 09.00 - 11.45 h
SO 29. März 2020 - 10.00 - 14.30 Uhr
* Infovortrag am SO 16.02. - 10.00 h - 11.30 h
Mindful Self-Compassion (MSC)
-Achtsamkeit und Selbstmitgefühl im Alltag
Im Rahmen des MSC Kurses erfahren wir, wie wir mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl eine mutigere und zugleich fürsorglichere innere Einstellung etablieren. Wir lernen, wie wir uns mit Wohlwollen statt Kritik motivieren. Dadurch gelangen wir zu mehr Klarheit, zu bewussten Entscheidungen und vielleicht auch zu einem erfüllteren Leben.
Inhalt des Kurses sind angeleitete Meditationen, Reflexionsübungen, kurze Vorträge, erfahrungsbasierter Austausch in der Gruppe und Übungen für den Alltag.
Seminargebühr: 380 Euro inkl. 8 Kurseinheiten, Achtsamkeitstag, Handouts und Downloads
Kursleitung: Gina Roberts-Reisch, Trainerin für Personalentwicklung und systemische Beraterin
Melanie Wohnert, Dipl.-Matematikerin, Trainerin f. Mindfulness in Organisationen
Anmeldung : Gina Roberts-Reisch: gina@msc-nuerngde oder 0162-2494112
Melanie Wohnert: melanie@msc-nuernberg.de oder 0172-8636971
Infos: www.msc-nuernberg.de
Zazen Matinee
Termine 2020: Sa,13. Juni - Sa, 26. Sept. - So, 07. Nov
Zeit: 08.00 - 13.00 Uhr
geleitet von Tenkan Konrad Beck, Zenmönch
Kosten: 15 € (erm. 10 €)
bitte (per Mail) anmelden und 15 Minuten vor Beginn da sein
Einführung in Zazen
Eine Einführung in die Sitz- und Gehmeditation für Interessierte findet jeden Dienstag statt (bitte um 19h45 da sein). Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ablauf
Zen-Meditation (Zazen), Geh-Meditation (Kinhin) und Rezitation wechseln sich ab. Ausserdem Tee/Kaffeepause, Kurzvortrag zu einem Dharmathema und Frage-Antwort.
Wir essen zum Frühstück den Reis und Gemüse (Genmai) in Stille und in der überlieferten Form. Bitte eine Schale, Besteck und Serviette mitbringen
nuernberg(at)meditation-zen.org