Team im Yogastudio

Sonja Blackledge

 

Gründerin und Leiterin des Studios seit 2009

 

Ausbildungen ab 2007:

Hatha-Yoga (Ruth Roth)

Kinderyoga (Thomas Bannenberg)

Yoga für Schwangere 

Mukabhyanga (Lolita Rühle)

Reiki und Geistheilung (Hermine Angerer)

 

 

 

Mobil: 0177-6251756

Email: sonja.blackledge@gmx.de


Ulrike Rathjen

 

Kundalini-Yogalehrerin (3hO/KRI, Level1), Meditationslehrerin (Sat Nam Rasayan 1/2, KRI), derzeit in der Level2-Ausbildung (bei Pranajio/KRI).

 

Eine Kundalini-Yogastunde besteht aus einem Set von Übungen, welches jeweils auf bestimmte Themen eingeht, wie beispielsweise das Drüsen- und Immunsystem, den Umgang mit Stress, die Aufrichtung der Wirbelsäule. Dies wird immer mit bewusster Atemführung sowie einer Haltung der Achtsamkeit verbunden. Nach Shavasana folgt meist eine die Stunde abschließende Meditation. Mantra, Mudra, Pranayama, Drishti und das Einsetzen von Bandhas sind Bestandteile jeder Stunde.

 

Es geht auch darum, die Wahrnehmung des eigenen Körpers und Geistes ebenso wie des Umfeldes, des Raumes, spürbar zu machen. Kundalini-Yoga hält feine Werkzeuge bereit, das eigene Energiesystem – Koshas, Chakren, Prana – wahrnehmbar zu machen und sich in Zusammenhang mit den Elementen zu begreifen.

 

Kundalini-Yoga ist eine gute Methode, sich auf- und auszurichten, um im Alltag gelassen den Überblick behalten zu können.

 

KY ist „magic“, innig, schräg, anregend und ruhebringend zugleich … dies zu vermitteln ist mir seit vielen Jahren des Unterrichtens eine tiefe, reine Freude. Sat Nam!

 

Info/Anmeldung: 

ulrike.rathjen@web.de

Website: Kundalini-yoga-in-nuernberg.de

 


Nara


Lass dich mitnehmen auf eine Reise, die dich dir näher bringt...

Mein Yogastil: nach Iyengar und Shivananda (sanft-spürend)
Meine Ausbildung: Buddhistisches Kloster, Sri Lanka(Meditation), Iyengar Yoga (Köln), Shivananda Yoga (Nürnberg)
Fortbildungsseminare: Schwangerschafts-Yoga, Pilates-Yoga, Kundalini-Yoga, Yoga bei Depressionen

Oft leben wir nur so dahin, doch jeder Moment ist Einzigartig. Durch Yoga und Meditation wirst du ausgeglichener, ruhiger und dir deiner bewußt werden. Du wirst es genießen, den Augenblick zu spüren.
Ich freue mich auf dich...

                                                            Infos und Anmeldung unter:

Email: ichhebediehaende@googlemail.com 

Website: ichhebediehaende-yoga.com

Mobil: 0163-8249410

 


Konrad Tenkan Beck

... ist Mönch in der Tradition des Soto-Zen-Buddhismus. Er begann seine Praxis bei Meister Deshimaru, einem der Gründermeister des Zen in Europa.  Im Zentrum steht ganz die Praxis des Zazen, der sitzenden Meditation, die den Menschen zur Achtsamkeit im Hier und Jetzt führt sowie die Erfahrung Buddhas vermittelt, Weisheit und Mitgefühl.

Über 20 Jahre lebte er in Freiburg i.Br., wo er das dortige Zen-Dojo initierte und leitete. Seit 2009 lebt er in der Nähe von Nürnberg. 2011 erhielt er "denpo", die Dharmübertragung von seinem langjährigen Lehrer Reigen Olivier Wang-Genh. Er ist berufstätig und verheiratet.

 

Info und Anmeldung unter:

Email: nuernberg@meditation-zen.org
Website: www.meditation-zen.org/zen-dojo-nuernberg 


Julia Matejka

 

Ausbildung:

 

350h Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya

 

Mein Wunsch als Yogalehrerin ist es, Yoga für alle zugänglich zu machen und Harmonie und Gelassenheit in den oft stressigen Alltag zu bringen. In meinen Yogastunden verbinden wir uns mit unserem Atem und finden so die Ruhe in uns selbst. Ich unterrichte im Yogastil nach Swami Sivananda, bei dem Atemübungen (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas) sowie Entspannung und Meditation eine große Rolle spielen.

 

Namaste und bis hoffentlich bald!

  

Info / Anmeldung:     julia.matejka.yoga@posteo.de

Telefon: 0176/30112386

 


Ulrike Vee

 

Immer wenn ich in meinem Leben eine Leere oder eine Angst spüre, mache ich ein paar Yoga Übungen und dadurch bekomme ich neuen Schwung und Lebensfreude. Lasse dich begeistern von der Freude an der Bewegung.

 

- Ausbildung zur Yoga-Lehrerin im Sunsalute Yoga Dance Studio Nünberg bei Heike Eichenseher und Wolfgang Schuller.

- Tanz-Ausbildung im zeitgenössischen Tanz im Immo Buhl Tanz-Zentrum Nürnberg bei Immo und Lara Buhl

- Studium der Sozialpädagogik an der Evang. Hochschule Nürnberg

 

Information und Anmeldung:

Mobil: 0176/39138553

Mail: u-veeh@t-online.de

Website: yoga-fee.jimdofree.com


Claudia Fuchs

 

Ich bin der Überzeugung, dass jeder Schöpfer seines eigenen Lebens ist. Du bist ein göttliches Wesen und hast die Macht, dir Fülle auf allen Ebenen in dein Leben zu ziehen. Je mehr wir uns auf die geistige Welt einstimmen, umso mehr Wunder ziehen wir in unser Leben. Durch diese Anbindung sind wir dankbarer, glücklicher und erfüllter. Ich selbst habe viele gesundheitliche Hürden in meinem Leben hinter mich bringen dürfen, bis ich mich endlich auf meinen Seelenweg begeben habe. Dadurch habe ich Akzeptanz, Weisheit und tiefe Dankbarkeit für mein SEIN erlangt. Ich liebe mein Leben! Gerne unterstütze ich dich auf deinem Weg in ein erfülltes Leben voller Magie.

 

Ausbildungen:

2016-2017 Reiki, Renate Windemuth

2017: Geistheilerin, Renate Windemuth

2018: Schamanische Hypnose, Viola Flambe die weisse Büffelfrau

2018: Energetische Fußmassage

2019: Akasha-Chronik, Christina Salopek

2021: Fortbildung m. Pavlina Klemm, Plejadjer



Takhmina Altman

 

Frauen Mentorin, Life Coach , Sexual Therapeutin,

Yogalehrerin (BDY) Autorin und Moderatorin im Bereich Trainings und Praktiken für Frauen

Zertifizierte Kunsttherapeutin ( Art-Therapie ),

Aromatherapeutin, NLP Master

 

 

 

Website: www.takhmina.de


Inana

Tanzen ist für mich: Fühlen, frei sein und leben.
Ich habe viele Länder bereist, um die native Tanztraditionen der Völker,

ihre Rituale und Zeremonie zu lernen, die mit dem uralten Wissen

der Muttergöttin verbunden sind.
Ausgebildet bin ich in der integralen Frauenpraxis Mandala Temple Dance (Indien, Bali/Indonesien, Russland).

  

Moderner orientalischer Tanz "Essence of Belly Dance" (Berlin) Reiki Heilerin /Usui Mikao System Ausbildung/Awakening Woman Institute

                

Infos und Anmeldung unter:               inna.andreyeva@gmx.de   -     www.mandala-tanz.de

            (09177) 478 98  -    (0152) 085 875 97 


 

Hendrik Buchholz (Physiotherapeut)
 
Barbara Wenning (Osteopathin) - www.osteopathie-wenning-bahr.de
 
Daniela Kloft (Osteopathin) - www.osteopathie-danielakloft.de
 

 

Barbara Wenning - Bahr  -  Osteopathin

 

Die freie Beweglichkeit und Dynamik aller Körperbereiche ist die Voraussetzung der Genesung.

 

So mache ich mich auf die Suche nach Regionen im Körper, in denen diese Voraussetzungen nicht gegeben sind. Grundlage für das präzise Auffinden solcher Regionen ist das Wissen über die Anatomie des menschlichen Körpers und die Wahrnehmung des Menschen mit den Händen, dem Herzen und dem Verstand.

Mit der Überzeugung, das wir zu einem Großteil alle Möglichkeiten der Genesung in uns tragen

begleite ich das Gewebe um den Prozess der Selbstheilung wieder zu ermöglichen

 

 

       Beckenbodenkurse auf Nachfrage

             Telefon: 0911 25 35 119 

             Mobil: 01573 788 91 04